När man börjar en resa med kost, personligutveckling mm så brukar jag alltid råda mina kunder – Ta foto!
Det sker så många förändringar som man inte ser varje dag och under resan så är det inget man märker, vid resans mål så vet man inget annat!
Ta foto!
Nedan ser ni lite före och efter bilder som jag fått från några kostkunder som gått både 28-dagars och Hälsprogrammet som löper under 3 månader
